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产后30天超详细月子食谱 详细的月子食谱

时间:2019-06-09 18:46:00作者:小蓝关注:0栏目:手工

首先因为经济的问题,广州这边请月嫂都要一万多一个月。月子中心三万起,我跟老公都是上班族刚结婚后面决定省点请阿姨煮饭伺候月子,娘家妈帮我哥哥带两个孩子,婆婆上班,说生时候来看一下,所以就自己请了阿姨来煮饭带孩子!我自己写了个月中食谱给大家分享一下,也可以讨论一下,大家月子里面吃什么,我也是第一胎!奶粉尿片衣服待产包都已经装好,明天去医院做检查,看看能否顺生(以为之前是臀位)准备迎接我的宝贝到来啦

产后30天超详细月子食谱 详细的月子食谱

====小编是翻译机====

上图第一周和第二周的有点不太清晰,可以看下面小编写的哦(虽然也没全看清)

→第一周:
小米粥
红糖米酒鸡蛋
蒸水蛋
黑米粥
肉丝面
鲜鲍鱼片青菜汤
猪肝汤
生化汤
炒米水
丝瓜蛋花汤

→第二周:
小米粥
瘦肉粥
煮南瓜
花胶鸽子汤
鸡蛋面水?(小编看不清)
猪腰汤+?
红糖米酒鸡蛋
猪肚汤+?
薏米红豆白米粥
?红枣桂圆枸杞水
黑豆炒芝麻水

第三第四周的应该能看清,大家可以看图哦~

本文标签:手工

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